La vitamina A es una vitamina liposoluble que existe en dos formas: retinoides (el retinol) y betacaroteno (provitamina A). El retinol se encuentra en alimentos de origen animal, y el betacaroteno en las frutas y hortalizas de colores intensos. El organismo puede utilizar el retinol directamente, pero la provitamina A debe convertirse primero en retinol antes de poder usarla. La vitamina A en su forma de retinol se encuentra en el queso, los huevos, el aceite de pescado, los productos lácteos y el hígado. El betacaroteno aparece en las hortalizas de hoja verde, las de color amarillo y los frutos no cítricos de color amarillo y naranja. Nuestro organismo requiere un nivel mínimo adecuado de vitamina A. Participa en la cicatrización de heridas y la formación de nueva piel ya que estimula las células epiteliales. La salud ocular también se beneficia de la vitamina A ya que la retina necesita esta vitamina para la visión nocturna y diurna; la deficiencia de vitamina A puede provocar una visión deficiente. Solgar® Vitamina A Seca 5000 UI Comprimidos es apta para veganos y vegetarianos. La dosis diaria proporciona 5000 UI de vitamina A, que supone el 100 % de la cantidad diaria recomendada. La vitamina A se presenta en forma de palmitato de retinilo que es la forma menos agresiva del retinol y, por tanto, no irrita los intestinos. Presentación: • Bote de 100 comprimidos.
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