Copos de Avena Finos 

Ingredientes: Copos de Avena sin gluten (procedente de agricultura ecológica) 

Modo de empleo: Cocer de 5 a 10 minutos en abundante cantidad de liquido (agua, caldo, sopa, leche, etc.) tres cucharadas de copos de avena, removiendo para evitar que se pegue al fondo. También se pueden tomar crudos, solos o combinados con zumos, bebidas vegetales, frutas o yogur.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 

Valor energético 1599 kJ/382 kcal
Hidratos de carbono 60g
Azúcares: 1,2g
Grasas 7,2 g
Saturadas: 1,3 g
Proteinas 14g
Fibra 10g
Sal 0g