Aceite Esencial Hierbabuena 
 

Nombre botánico: Mentha spicata 
Lugar de procedencia: Marruecos, India
Parte destilada: sumidades
Principales componente: Carvona, limoneno, 1,8 cineol
Familia botánica: Lamiaceae
Identidad aromática: Carácter de hierba 

DESCRIPCIÓN

La hierbabuena es una planta aromática que nos resulta muy familiar. Su aroma es fresco, muy agradable y reconfortante. 
Se utiliza para aromatizar infusiones, tés, y distintos platos como por ejemplo el Taboulé en África del norte. También acompaña a los deliciosos nems en Vietnam.
Inevitablemente su aroma nos recuerda a los chicles de clorofila.

PROPIEDADES TERAPÉUTICAS

Mucolítico
Anticatarral
Tónico digestivo, colagogo y colerético
Anti-inflamatorio (y en particular vías urinarias)
Regenerador cutáneo, cicatrizante

INDICACIONES TERAPÉUTICAS

Congestión nasal
Resfriados
Bronquitis
Digestiones difíciles, insuficiencia biliar
Estrés, nerviosismo, inquietud
Llagas, cicatrices

BIENESTAR PSICO-EMOCIONAL
El aroma de la hierbabuena es estimulante y aclara las ideas y favorece la concentración. Aporta vigor y vitalidad.
Podemos pensar en el aceite esencial de hierbabuena para ayudarnos a “digerir” una situación o una emoción (combinándolo con el aceite esencial de albahaca o de cardamono).
La hierbabuena es valiosa cuando sentimos agotamiento psíquico, nerviosismo y plexo solar bloqueado. Se recomiendo igualmente para reforzar la confianza en uno mismo.